Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 34,04g | Węglo: 163,53g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Otak-Otak, Nasi Putih. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Emping Melinjo, Sambal Goreng, Otak-Otak, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Fruits Delight, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BellaAnggra
|