Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 71,61g | Węglo: 158,57g.
Śniadanie: Harry's Хлеб Тостовый, Белая Дача Рукола, Помидоры, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Гуакамоле, Лосось, Alpro Кокосовое Молоко , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Sen Soy Соус Терияки, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Сушеное Манго. Przekąski/Inne: Warrior Crunch Protein Bar . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria_dom_cake
|