Dziennik Mаpишка, 05 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
68,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2021:
1036 kcal Tłusz: 47,88g | Białk: 26,82g | Węglo: 125,17g.   Śniadanie: Бабушкина Кухня Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Деппи Молоко Детское, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Чеснок, Куриное Филе, Картофель, Капуста, Свекла Вареная. Obiad: Elementaree Помидоры Конфи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картофель, Лук, Европейский Майонез, Грин Свинина Грин. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Корона Попкорн Корона. więcej...
159 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mаpишка


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.