Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 39,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 92,10g | Białk: 61,94g | Węglo: 113,61g.
Śniadanie: Пятерочка Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Лук Красный, Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг. Lunch: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Добрый Томатный Сок без Сахара , Три Кота Молоки Жареные, Жареным Луком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|