Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 41,78g | Węglo: 198,63g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гренки Домашние, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Суп с Фрикадельками. Obiad: Чернослив, Салат Овощной со Сметаной, Окей Бэлеш с Курицей. Przekąski/Inne: Мандарины, Яблоко Желтое, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azalyalova1990
|