Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 32,45g | Białk: 50,02g | Węglo: 136,28g.
Śniadanie: Pınar Labne, Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Beyaz Leblebi. Obiad: Domatesli Biber, Közlenmiş Patlıcan, Ayran, Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Cennet Meyvesi, Beyaz Leblebi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|