Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 40,05g | Białk: 45,26g | Węglo: 119,68g.
Śniadanie: Polenghi Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integral, Café Expresso. Lunch: Alface Americana, Bife a Parmegiana, Arroz Branco. Obiad: Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa. Przekąski/Inne: Aurora Mortadela tipo Bologna, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSantovito
|