Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 83,53g | Węglo: 201,51g.
Śniadanie: Хохланд Плавленый Сыр. Lunch: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Dr. Korner Хлебец Сырный, Смак Бриошь с Ванильным Кремом. Obiad: Куриный Бульон, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Przekąski/Inne: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Solen Chocodan's, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|