Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 14,54g | Białk: 41,39g | Węglo: 53,28g.
Śniadanie: Yumurta Beyazı, Yumurta, Dr. Pan Oat Cream, Dr. Pan Rice Cream, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Proteinocean Whey Protein Salted Caramel. Przekąski/Inne: İçim Taze Kaşar Peyniri. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|