Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 136,43g | Węglo: 358,15g.
Śniadanie: Zucchero, Pane Integrale, Sterzing Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Gran Pavesi Cracker Salati, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Zucchero, Pane Bianco, Coop Polpo Surgelato, Zucchero. Obiad: Lupini, Cavolo Cappuccio. Przekąski/Inne: Gran Pavesi Cracker Salati, Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|