Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 102,58g | Białk: 77,99g | Węglo: 114,81g.
Śniadanie: Пшеничный Хлеб, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВИК Сосиски Пятачок, Холодушка Холодец Старорусский, Гречка Отварная. Obiad: Фермерское Подворье Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Пшеничный Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastasya2605
|