Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 107,93g | Białk: 68,80g | Węglo: 47,39g.
Śniadanie: 伊藤ハム サラダチキン, Красные Помидоры, デリア食品 きゅうり漬, カタギ 有機いりごま, キューピー シーザーサラダドレッシング, Kraft ひとくち モッツァレラ, ベイシア アボカド. Lunch: KYORITSU 素焼きピスタチオ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|