Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 63,64g | Węglo: 183,18g.
Śniadanie: Банан, Творог. Lunch: Мёд, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Фасолевый Суп. Obiad: Мёд, Соленья, Arshani Томатный Сок, Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|