|
Первый результат😀
За 3 дня минус 300 г.
Как же приятно видеть отвесы 😌
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 57,93g | Białk: 72,37g | Węglo: 130,66g.
Śniadanie: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники (без Сахара). Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Борщ со Свининой. Obiad: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Маркет Перекресток Огурцы Маринованные по-Дижонски с Мёдом и Горчицей, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Рыбные Котлеты (Светофор), Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Power Pro Coconut Bar. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|