Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 47,60g | Węglo: 154,97g.
Śniadanie: Банан, Мандарины, Фундук Фундук, Курага, Кукурузная Каша. Lunch: Картофель Отварной, Минтай в Сметане. Obiad: Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Кальмар Отварной, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|