Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jess180818
Dziennik
06 gru 21
Dziennik jess180818, 06 gru 21
Profil jess180818
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
yeahh😉😊😊
76,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 grudnia 2021:
1143 kcal
Tłusz: 27,48g | Białk: 47,22g | Węglo: 174,62g.
Śniadanie:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, LU Prince Choco.
Lunch:
Pain Blanc, Apéricube Apéricube, Vermicelle.
Obiad:
Pain Blanc, Apéricube Apéricube, Escalope de Poulet, Maïs, Carottes.
Przekąski/Inne:
Toblerone Toblerone Milk.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Génial ! ça y est tu m'as dépassé ;)
06 gru 21 przez użytkownika:
mg4989
Ohh j y vais à mon rythme... ça va toi
06 gru 21 przez użytkownika:
jess180818
Grosse fatigue et poids qui grimpe encore. J'ai pris rdv avec mon médecin pour faire un bilan
06 gru 21 przez użytkownika:
mg4989
Tu fais bien ! 😊
06 gru 21 przez użytkownika:
jess180818
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jess180818
Zobacz Pełną Historię