Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 77,85g | Białk: 41,11g | Węglo: 199,40g.
Śniadanie: Del Monte Mandarinen, Äpfel (ohne Schale), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Hochland Hofkäse, Eiweißbrot, Kaffee. Lunch: Eiweißbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee, Hochland Hofkäse. Obiad: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Bofrost Karotten-Gemüse-Mix. Przekąski/Inne: Tangerinen (Mandarinen), Braeburn Äpfeln, LAWA Schwarz-Weiß Gebäck. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|