Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 33,59g | Białk: 108,62g | Węglo: 219,43g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Kraft Philadelphia Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Raisins, Kiwi, Poires. Lunch: Pommes Rouges Delicieuses, Chou Rouge, Danone Skyr Nature, Pain Blanc, Navet Cuit, Brocoli, Carottes Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde. Obiad: Clémentines, Pain Complet, Fromage de Chèvre, Haricots Verts, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Cabillaud, Castagno Riz Noir Biologique. Przekąski/Inne: Jeff de Bruges Chocolats, Go Nuts Beurre Choco-Cacahuétes. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina_1005
|