Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 90,28g | Węglo: 175,27g.
Śniadanie: Biolio Olio di Semi di Lino, Molino Rossetto Farina di Riso, BPR Nutrition Omega 3, Pera Coscia, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico. Lunch: Pesce Persico, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Finocchio, Gran Biraghi Grana, Esselunga Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Selex Gallette ai 5 Cereali Bio, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Grandessa Miele di Acacia. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|