Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 33,30g | Białk: 71,94g | Węglo: 117,99g.
Śniadanie: Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, DM Bio Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken. Lunch: Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Golden Sun Parboiled Reis, Fried Egg. Obiad: Chicken Breast. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|