Dziennik 90Stef90, 06 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
85 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2021:
2965 kcal Tłusz: 44,72g | Białk: 130,78g | Węglo: 494,98g.   Śniadanie: Cioccolatini al Latte, Conad Noci Sgusciate, Nesquik Cereali , Fiocchi d'Avena. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Vivo Meglio Bresaola di Tacchino. Obiad: Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Myprotein Maltodestrine, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 90Stef90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.