Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 25,46g | Białk: 36,59g | Węglo: 229,79g.
Śniadanie: Visconti Torrada Integral. Lunch: Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Purê de Batata, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Turma da Mônica Maçã, Visconti Torrada Integral, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikalimazurc
|