Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 27,26g | Białk: 125,82g | Węglo: 82,84g.
Śniadanie: Wickbold do Forno Pão Integral , Ovo. Lunch: Camil Feijão Carioca, Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Snackout Fondant de Leite, Morangos, Merluza, Conquista Palmito, Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Marilan Rosquinha Integral, Proteína Pura Egg Pro Chocolate, Laranjas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|