Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 36,28g | Węglo: 15,00g.
Śniadanie: Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Market Pantry Bone-in Pork Loin Chops, Wholly Avocado Smashed Avocados , Great Value Extra Light Olive Oil. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|