Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 77,58g | Białk: 69,46g | Węglo: 171,22g.
Śniadanie: Мармелад, Оладьи из Кабачков, Сметана . Lunch: Сметана , Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной, Постный Борщ. Obiad: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Банан, Сырники Домашние, Свежевыжатый Морковный Сок. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KristinaVilain
|