Dziennik Александр Бе, 06 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2021:
2346 kcal Tłusz: 98,10g | Białk: 125,25g | Węglo: 252,26g.   Śniadanie: Кедровые Орехи , Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Сырники (Дома). Obiad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Банан, Хлеб с Отрубями, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. więcej...
217 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александр Бе


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.