Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 84,61g | Białk: 60,56g | Węglo: 196,15g.
Śniadanie: Имбирное печенье, Морковный торт, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Вязанка Сосиски Рубленые, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо Сырое, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки, Квашеная Капуста. Obiad: Хурма, Мандарины, Апельсин. Przekąski/Inne: Сахар, Арахис. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|