Dziennik Natali197642, 07 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
98 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 38 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2021:
836 kcal Tłusz: 38,15g | Białk: 102,99g | Węglo: 19,84g.   Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Оленина , Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Салат с Кальмаром. Obiad: Сыр Маасдам, Сердце Куриное. więcej...
2387 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 24,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Natali197642


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.