Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 69,27g | Węglo: 124,77g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Макароны с Фаршем, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Сыр Маасдам, Макароны с Фаршем, Борщ. Przekąski/Inne: Ратимир Грудинка Испанская, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|