Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 71,25g | Białk: 60,22g | Węglo: 172,98g.
Śniadanie: Мёд, Фуджи Яблоко , Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Невский Десерт Зефир "Сливочный", Кофе, Белая Долина Молоко Отборное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Свинина Лопатка, Щи с Мясом. Obiad: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Овсяное, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik143522
|