Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 21,31g | Białk: 60,83g | Węglo: 154,77g.
Lunch: Smart Bresaola, Esselunga Pane Morbido Integrale. Obiad: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Insalata Mista. Przekąski/Inne: Murano Mandorle Sgusciate, Carrefour Miele Millefiori, Susine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|