Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 50,98g | Białk: 90,54g | Węglo: 175,06g.
Śniadanie: BPR Nutrition Omega 3, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Grandessa Miele di Acacia, Esselunga Banana, Penny Market Corn Flakes, Amonatura Granella di Nocciole. Lunch: Le Freschette Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gallo Riso Blond, Arista di Maiale. Obiad: Insalata Mista, Gallo Riso Blond, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Arista di Maiale. Przekąski/Inne: My Bio Gallette di Riso, Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|