Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 21,22g | Białk: 130,94g | Węglo: 184,98g.
Śniadanie: Mirtilli MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Filetti di Merluzzo d'alaska Mare Vivo MIO, Sale MIO, Carote MIO. Obiad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Minestrone Tradizionale Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pere MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|