Dziennik laura130807, 07 gru 21

yesss sa descend !!! 😄
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2021:
837 kcal Tłusz: 31,31g | Białk: 46,93g | Węglo: 89,18g.   Śniadanie: Kellogg's Extra. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Garniture de 4 Légumes . Obiad: St Michel Galettes Tout au Beurre, Auchan Tranches Fines Emmental , Carrefour Fromage à Tartiner, Pain de Mie. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage à Tartiner, Pain de Mie, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. więcej...
154 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi laura130807


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.