Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 15,11g | Białk: 110,55g | Węglo: 65,19g.
Śniadanie: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Мандарины, Творожная запеканка. Lunch: Салат с кальмаром. Obiad: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Запечённые овощи с курой. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|