Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 85,35g | Węglo: 125,74g.
Śniadanie: Sojasun Lait de Soja Nature , Bjorg Pur Jus Citrons de Sicile Bio, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Zespri Kiwi Gold. Lunch: Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit -25% de Sel, Odyssée Surimi. Obiad: Clémentines, Maggi Arôme Saveur, Jardin Bio Purée de Tomate, Saint Eloi Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Oeuf. Przekąski/Inne: Lidl Fraises Congelées, Pâturages Yaourt Naturea, Lipton Thé Vert Menthe Intense. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|