Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 103,09g | Białk: 116,13g | Węglo: 117,25g.
Lunch: Pompoensoep, Carrefour Geraspte Kaas, Colruyt Kippengehakt, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla. Obiad: Groentemix, AH Kotelet. Przekąski/Inne: Boni Wraps, Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten, Feuille D'or Makreelfilets in Eigen Nat, Colruyt Everyday Nic Nac. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|