Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2014
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 168,38g | Białk: 27,36g | Węglo: 99,03g.
Śniadanie: Колбаса Краковская. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Хлеб Черный, Сало. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончики, Кока-Кола Кола. więcej...
|
|
2057 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|