Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 107,37g | Węglo: 69,48g.
Śniadanie: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Финики Иран, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Сладкий Красный Перец. Obiad: ВкусВилл Молоко Цельное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Przekąski/Inne: Груша, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Молоко (Цельное Молоко), Favorite Label Какао Напиток Растворимый. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|