Dziennik Yada-net, 08 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
93,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2021:
1190 kcal Tłusz: 57,82g | Białk: 53,90g | Węglo: 111,64g.   Śniadanie: Золотая Жменька Миндаль, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Суп Горох 151121, Пастила Медовая Клуб и Кокос, Botanica Ядра Кешью Жаренные. Przekąski/Inne: Бриошь с Черн Смород Триумф, Grizzly Колбаски Сырокопченые, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yada-net


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.