Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 156,87g | Białk: 150,84g | Węglo: 49,94g.
Śniadanie: Чай, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Гипербола Капуста Брюссельская Тушеная с Овощами, Сметана 20%, Печеные Овощи, Домашняя Кухня Лосятина, Сало. Lunch: Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Сало, Салат Овощной, Гипербола Капуста Брюссельская Тушеная с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|