Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 68,69g | Białk: 110,13g | Węglo: 164,91g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Подсолнечное Масло, Картофель. Lunch: Красный Октябрь Карамель Аленка, Село Зеленое Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски Шарова , Global Village Рис Жасмин, Сахар, Ямчан Соевый Соус Классический, Лента Горбуша. Obiad: Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Фундук Фундук, Молочная Станция Творог 5%, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|