Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 70,98g | Węglo: 173,07g.
Śniadanie: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Mandarijn, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, AH Avocado Eetrijp, Vomar Robber Zonnepit Bruin. Obiad: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Tony’s Chocolonely Melk Chocolade , AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Przekąski/Inne: Banketstaaf. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|