Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 75,47g | Węglo: 171,86g.
Śniadanie: Banane, Harry's 100% Mie Complet, Cracotte Cereales Completes, Vivis Confiture Fructose Fraises, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Grand Frais Bresaola , Fauquet Maroilles, Auchan Fougasse aux Lardons Fumés, Endive, Bio Nature Riz Complet Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons. Obiad: Pom'lisse Frites de Patates Douces, Buitoni Piccolinis Jambon Fromage. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|