Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 103,50g | Białk: 101,05g | Węglo: 155,55g.
Śniadanie: Теремок Облепиховый Чай, Свиные Фрикадельки, Кофе. Lunch: Рыба Копченая, Угорь Копченый, Семга Слабосоленая, SPAR Люля-Кебаб Жареный, Шашлык Куриный, Перекресток Баклажаны Фаршированные Сыром, Салат Мимоза, Салат Оливье. Przekąski/Inne: Сушеный Инжир, Хурма Сушеная, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|