Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 129,30g | Węglo: 110,55g.
Śniadanie: Зимой и Летом Вишня без Косточки, KFD Nutrition Казеин, Смешанный Зеленый Салат, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Смешанный Зеленый Салат, Окей Грецкие Орехи, Evolution Food Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Lunch: Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Смешанный Зеленый Салат, Овощное Рагу с Говядиной. Obiad: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Капуста Тушеная, Смешанный Зеленый Салат, Вкусвилл Грудка Индейки (с Прованскими Травами). Przekąski/Inne: Midori Ширатаки Феттучини с Побегами Ячменя, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|