Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 68,57g | Białk: 146,65g | Węglo: 131,99g.
Śniadanie: Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая на Кокосовом Напитке с Пюре из Манго, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Мини-Пита. Lunch: ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Obiad: ВкусВилл Шашлычок из Семги, ВкусВилл Медальоны Рыбные, ВкусВилл Филе Морского Гребешка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Малина с Йогуртом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|