Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 27,94g | Białk: 65,58g | Węglo: 160,70g.
Śniadanie: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Егорьевская Фабрика Салями Тоскана, Ника Хлеб Бездрожжевой, Дары Природы Семена Тыквы, Arivera Семена Льна, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Глобус Хурма, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Фейхоа, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Пирог из кабачка. Obiad: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ашан Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|