Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 77,31g | Węglo: 130,12g.
Śniadanie: Murano Mandorle Sgusciate, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Carrefour Miele Millefiori, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Lunch: Esselunga Pane Morbido Integrale, Arrosto di Tacchino. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Panettone. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|