Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 32,33g | Węglo: 116,16g.
Śniadanie: Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Деппи Молоко Детское, Бамбини Ушки Слоёные. Obiad: Leor Капуста по-Белорусски, Кетчуп, Federici Спагетти #3, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Bounty Trio. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|